Officiële website https://www.fitprodiet.com/slimiko-review-ervaringen/ Motivatie kan in de loop van de tijd veranderen. Daarom helpt het om een duidelijk en haalbaar doel te stellen. Praktische tips zijn: stel kleine tussendoelen; houd een voedings- of beweegdagboek bij; vier behaalde mijlpalen; zoek steun bij vrienden of familie; wees geduldig met jezelf als een dag minder goed...